반응형 레몬수마시기1 껍질째 먹을 수 있는 레몬수 (레몬큐브 만들기) / 레몬수의 효과 요즘 유트브나 TV프로그램 등에서 의사 선생님 또는 연예인들이 레몬수의 좋은 점과 마시는 방법들을 다루는 영상들을 많이 볼 수 있습니다. 레몬수가 좋다고 하니 저 역시 많은 관심이 생기더라구요.많은 과일들이 그렇듯 과일의 껍질에 많은 영양 성분이 포함되어 있어 껍질째 먹기를 권장하고 있습니다.그래서 저는 레몬수 역시 레몬의 껍질까지 먹을 수 있는 방법으로 레몬의 껍질과 과육을 함께 갈아서 레몬큐브를 만들어서 먹고 있습니다. 레몬을 착즙하여 물에 희석해서 바로 먹을 수 있으면 좋겠지만 매번 먹을 때마다 착즙을 하거나 슬라이스 해서 먹으려면 번거로워서 자주 마시지 못하게 되는 경우가 많은데 이렇게 한번에 큐브를 만들어 냉동보관하였다가 먹으니 언제든 쉽게 먹을 수 있어 레몬수를 자주 마실 수 있더라구요. 레몬.. 2024. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
